يعتبر الركض أحد أنواع الرياضات الاكثر ممارسةً في كافة المجتمعات، نظراً لفوائده الصحية في تقوية العظام وعضلات الجسم، وأهميته في حماية القلب والشرايين.
"سيدتي نت"يطلع من الإختصاصي في طب العظام الدكتور روي عيد، على أبرز الإصابات التي تنتج بسبب المبالغة في أداء هذه الرياضة:
إصابة الكاحل أو أسفل الساق
Main Categories: